做到这四点,拯救痘痘肌!

来源:成都中研皮肤病医院发布时间:2023-04-09 10:41:06

  为什么会长痘痘?成都中研皮肤科医生介绍,长痘痘,主要与以下原因有关:
 
  内分泌因素:与青春期激素分泌有关。进入青春期后,人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速增高,这会促使皮脂腺分泌过多油脂。
 
  毛囊皮脂腺导管堵塞:毛囊皮脂腺导管角化过度,导管口径变小、狭窄或阻塞,毛囊壁脱落的细胞和皮脂不能正常排出,形成粉刺。
 
  微生物感染:痤疮丙酸杆菌及其他细菌感染可导致炎症反应,出现丘疹、脓疱、结节、囊肿,并且最终愈合后,会留下炎症后色素沉着和瘢痕。
 
  遗传因素:遗传与痤疮发生密切相关,特别是在伴有囊肿、结节及瘢痕的重型痤疮中更为显著。我国痤疮研究团队发现两个易感基因 SELL 及 DDB2 分别与雄激素代谢通路、炎症过程及瘢痕形成有关。
 
  此外,肥胖、不规律的作息、压力、饮食辛辣刺激、化妆品不当使用、暴晒、环境污染、长期服用激素等也会诱发或加重痤疮。
 
  痘痘怎么防护?
 
  如果不早期干预和治疗,痤疮不仅会给容颜带来深深浅浅的伤害,还容易留下痘坑和疤痕,影响患者的心理健康。
 
  皮肤科医生提醒:
 
  如果你已经长了痤疮,请务必做好以下防护措施:
 
  一、选择温水洗脸,选用合适的洁面产品,去除皮肤表面多余油脂,但不能过分清洗,注意控油保湿,外用温和滋润乳。
 
  二、忌用手挤压、搔抓皮损,以免感染以及留下色素斑和疤痕。
 
  三、饮食以清淡,避免油腻、辛辣刺激,少吃甜食,少喝牛奶、奶茶等,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便通畅。
 
  四、避免熬夜,尽量保证充足的睡眠,保持心情愉悦。
 
  成都治疗皮肤病:做到这四点,拯救痘痘肌!
 
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